Probióticos y prebióticos: el papel de la microbiota en el bienestar La Cleveland Clinic explica que los probióticos y prebióticos desempeñan un papel importante en el equilibrio de la microbiota...
Leer más...
Magnesio y descanso: lo que dice la ciencia Según Sleep Foundation, el magnesio participa en múltiples funciones del organismo y desempeña un papel importante en la regulación del sistema nervioso...
Leer más...
¿Los suplementos de colágeno cumplen sus promesas? La Escuela de Salud Pública de Harvard señala que existe evidencia científica prometedora sobre los suplementos de colágeno. Algunos estudios han encontrado mejoras...
Leer más...
